¿Cómo sé que es amor esto que siento? ¿Puedo amar a más de una persona en mi vida? ¿He perdido el amor que tenía a mi pareja? ¿Por qué sufro por amor? Estas son algunas de las numerosas preguntas, relacionadas con la emoción del amor, que más me han hecho las personas a las que he ido acompañado en su viaje por la vida desde la terapia centrada en emociones durante una década. Y estoy seguro que muchas otras dudas seguirán apareciendo al plantearnos los objetivos de nuestra vida, porque el amor es el motor más fuerte que existe para sentirse vivo y, sin embargo, es la emoción que más confusión nos causa cuando aparece o comienza a desaparecer. Yo mismo continúo realizándome preguntas y, aún después de dos décadas de búsqueda, sigo encontrando nuevas respuestas. Por eso este libro no pretende ser un manual de como amar, ni busca dar lecciones pues si sigues paso a paso cada idea que en él parece, es muy posible que nada cambie en tu forma de amar, pues no es un libro de instrucciones. Con él busco poder dar algunas pistas para que mejoremos nuestra gestión del amor, pero te pido que no te las creas sin antes haberlas puesto en práctica en tu vida y ver si funcionan o no, pues cada vida es única y sólo hay procesos personales en esto del amor pleno. He puesto todo mi amor y mi conocimiento en Sorbitos de amor, pero contando mucho con muy poco, por eso tiene el encanto de resumir, con un lenguaje personal, visual, sencillo y directo, un compendio de como otras personas han gestionado el amor en sus vidas y de algunas de las ideas de mis referentes en esto del estudio del amor. Creo en el infinito potencial que poseen las personas gracias al amor y por eso te animo a que lo leas poniendo tu vida en la otra mano y equilibres aquello que necesites.